« 「猫まっしぐら」は本当か? | トップページ | 今日はコミティアへ… »

2005.02.18

なぁ~ぜ~下がらないぃぃ

昨年の健康診断で、総コレステロールの値が基準を少しばかり超えてしまった
んで、その結果を基に病院から「お呼び出し」があったのが昨年末の事

歩くだけでも違うから運動してください。 卵は週に1個まで。 脂っこいものは食べるな。 脳卒中になって早死にするぞ等々…
せんせー なにもそこまで言わなくても… ってほど言われまくって2月18日に再度採血して検査しましょう
その時に下がってないと薬を飲むようですね とも…

で、その検査が今日だった

結果 ナゼ上がってるぅぅ(;_;)


微妙な数字ではありましたが上がってました…
食事にはかなり気をつけていたつもりでした(完全に、とは言い切れませんが…)
さすがに運動は・・・ ぜんぜんしてませんでしたけどねぇ(^^;
大幅にがつんと下がるとは思ってませんでしたが、多少は(基準値内には)下がると思ってたのに…
食べ物だけでは変化が無いって事は、食事だけではダメって事なんですよね
逆に気にしない方がいいのか、と(^^;

4月に再度検査する。 食事はもっと気にして下さい。 食べなくても人間は生きて行けるのだから、と
という事になりました

ん、ちょっとまてい 「食べなくても」の前に何か付かないのかえ? 脂っこいもの、とか
それを言ってなかった気がするのだけど…(^^; (聞き間違い??)
今回は薬を処方されるまではいかなかったんだけど、上昇傾向が4月の時点でまた出たら今度こそ…なんだろうな、と

ともあれ、4月の再検査に向けてさらなる努力をする予定…
主に運動する方向で…
とりあえず、犬の散歩から…(^^;

|

« 「猫まっしぐら」は本当か? | トップページ | 今日はコミティアへ… »

コメント

自分も結構悪い数値が出たりしていたので、弓道部の顧問になったのは丁度良い機会でした。
20射もすると筋肉がだるくなってくるからそれなりかも。でも、お腹の肉は残っていたほうが和服を着たときは似合うからなんともかんとも。
さて、いむさんは立派に怪しい暗殺者になりました。

投稿: あびり亭 | 2005.02.19 02:19

晃之介さん、チャリだ。チャリしかない!!
車で移動するところを、チャリ使えばいい運動になると思います。

→ あびさん
いむセンセの暗殺者って何?(^_^;)

投稿: いぶき | 2005.02.19 11:38

ウチはここんトコ微妙に痩せてます。
今日はついに大台を下回るかどうかというトコまで(笑)。

人間、食べなくても少しぐらいの間なら生きて行ける(笑)。

投稿: LIB. | 2005.02.19 20:36

毎度どうもですぅ~

>あびさん
うちの職場では何かの運動部の顧問…って訳にはいかないですからねぇ(^^;
まぁ野球クラブもあるけど、事実上酒飲み会になってるし活動も年に数回だしねぇ
確かに和服はおなかのお肉があった方が確実に似合いますな
無いときはおなかにタオルを入れないと格好が悪いんですよねぇ…
10年くらい前は詰め込まれたものでしたが… はぁ

>いぶきさん
今自分で乗れないからチャリすすめてる?(^^;
チャリは確かにいいのは判るんだけど、通勤経路ってアップダウンばかり&坂の斜度がきつい所ばかりでねぇ…
とりあえず縄跳びは購入済みなので、このヘンから初めてみようかな、と

いむセンセの暗殺者ってねぇ… ほらあれだよ(意味不明w)
うちは歌を歌わないといけないらしいんだけどねぇ…(^^;

>LIB.さん
生の声ありがとうです(^^;
入力側(食事)では変化がないと認識したので、出力側(運動)でがんばってみようか、と…

投稿: 晃之介 | 2005.02.20 22:29

 あたしもコレステロール数値が高止まりしています。献血すると*マークが燦然と輝いています。あまりにも高かったので、一時、うちのホームドクター指導の下コレステロール降下剤を飲んだこともあります。しかし、こういう職業ですので、1日1万歩歩くのもめずらしくないため、歩くと言うことでは運動不足じゃないと思うんだけどなぁ。コレステロール値は低いに越したことはないんだろうけど。

投稿: 暗殺者いむ | 2005.02.20 22:40

コレステロールはけっこう生まれつきの体質が関係するので、同じような内容の食事をしていても上がる人と上がらない人がいるんですよねぇ。まあ糖尿病とか高血圧などでもそうなんですけど。

経験上、食事や運動だけでうまくコレステロールをコントロールできる人はめったにいないです、はい。糖尿病はけっこうコントロールできます。
とはいえ、だから食事や運動や体重そのままでいい、というわけではないんですけどね~。
そんな私も実はちと高いんだけど、いまのところ知らない振り。

投稿: あずみ | 2005.02.21 20:59

コメントを書く



(ウェブ上には掲載しません)




トラックバック

この記事のトラックバックURL:
http://app.cocolog-nifty.com/t/trackback/15174/2986611

この記事へのトラックバック一覧です: なぁ~ぜ~下がらないぃぃ:

» 何故高い? [有楽有苦、有苦有楽]
 ここではコレステロールの話をしてるが、こっちではγ-GTPだったりする(;_; [続きを読む]

受信: 2005.02.22 21:38

« 「猫まっしぐら」は本当か? | トップページ | 今日はコミティアへ… »